Santé
8 trucs pour réussir son régime ! Se mettre au régime, c’est facile. Mais dur, dur de tenir jusqu’au bout ! Huit conseils pour mettre toutes les chances de votre côté et maigrir sans souffrir ! Continuer de lire Santé
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Santé
L’insolation Avec le coup de soleil, l’insolation est un mal très fréquent l’été. Elle survient lorsqu’une personne reste exposée directement au soleil, tête non-protégée. Le rayonnement solaire intense, alors qu’aucun objet (parasol, chapeau, casquette…) ne forme de barrière au-dessus du crâne ou de la nuque, provoque une hyperthermie au niveau de la tête. La chaleur du corps va augmenter de façon importante et entraîner toutes … Continuer de lire Santé
Santé
87% des enfants ignorent ce qu’est une betterave Une enquête réalisée par l’Association Santé Environnement France a été publiée le mois dernier. Elle révèle les habitudes alimentaires et les connaissances culinaires des enfants. Les résultats sont stupéfiants : 87% des enfants interrogés ne savent ce qu’est une betterave, un sur trois ne sait pas non plus identifier un poireau, une courgette, une figue ou encore … Continuer de lire Santé
Santé – Avis aux sportifs
La spiruline La spiruline est une micro-algue utilisée principalement pour lutter contre la fatigue. En effet, c’est grâce à sa composition exceptionnelle en nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments qu’elle aide notre organisme à retrouver forme et énergie. Pour exemple, la spiruline contient 15 fois plus de béta-carotène (pro-vitamine A) que les carottes ! En plus de ces vertus anti-fatigue, la spiruline est un très bon … Continuer de lire Santé – Avis aux sportifs
Le Haut Parleur ! 