Le saviez-vous ? L’huile d’olive est excellente pour notre santé ! Elle contient à la fois des acides gras mono-insaturés et de puissants polyphénols qui peuvent faire baisser le taux de mauvais cholestérol dans le sang et faire grimper le bon, qui lui protège le système cardiovasculaire. En effet, le mauvais LDL se dépose en partie dans les artères alors que le bon HDL circule … Continuer de lire Les vertus santé de l’huile d’olive